Creatină monohidrată certificată Creapure® fără aromă 300g

Creatină monohidrată certificată Creapure® fără aromă 300g

Avantaje

Informatii tehnice

AVANTAJE Creapure® : ORIGINE VEGANĂ CERTIFICACARE IFS FOOD . Produsele Creapure® sunt certificate IFS FOOD, un standard de calitate recunoscut de „Global Food Safety Initiative”.

De ce să folosești creatina în bodybuilding?: Fosfatul de creatină este un derivat al unui aminoacid natural care se găsește în mod natural în organism, în special în mușchi. Pentru a depune un efort de intensitate ridicată, mușchiul are nevoie de energie din adenozin trifosfat, care este regenerat de fosfocreatină. De aceea, o suplimentare alimentară cu creatină permite îmbunătățirea performanțelor fizice pe termen scurt. Astfel, vei putea lucra mai mult timp cu o intensitate foarte ridicată.

Mod de administrare : Dacă practici tot anul un sport de forță (bodybuilding, culturism etc.), poți lua 1 doză pe zi, adică 3,5 g (1 lingură rasă), diluată în 150-250 ml de apă sau în shaker, înainte de antrenamente. Este posibilă repartizarea prizei înainte și după antrenament (fără a depăși 1 porție/zi). Administrarea creatinei în timpul mesei favorizează asimilarea de către organism. A se consuma imediat după preparare, pentru o diluare mai bună.

Recomandări de utilizare și contraindicații: Contraindicat în caz de insuficienţă renală sau hepatică, femei însărcinate, persoane sub 14 ani. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Acest supliment alimentar nu este un medicament. Nu depăşiţi doza zilnică recomandată. Pe lângă activitatea fizică, este important să aveţi o alimentaţie variată şi echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. În caz de consum prelungit (> 2 luni), cereţi sfatul unui medic.

Capacitate: Acest pachet de creatină conține 85 de porții de 3,5 g. În fiecare doză de 3,5 g, vei obține o priză de 3 g de creatină, monohidratul de creatină conținând în mod natural molecule de apă.

Origine: Monohidrat de creatină Creapure® din Germania - produs fabricat în Franța. www.creapure.com

8601333